Minggu, 27 Maret 2011

Hindarkan Serangan Jantung dengan Seks

Hindarkan Serangan Jantung dengan Seks

ADA baiknya melakukan sesuatu cukup sedang-sedang saja. Tak perlu berlebihan maupun sedikit. Begitu pula dengan berhubungan intim. Peneliti di Amerika Serikat mengatakan penyakit jantung akan menyerang apabila Anda jarang melakukan seks dengan pasangan.

Asisten profesor kedokteran di Harvard School of Public Health mengatakan seks ataupun olah raga yang dilakukan sekali-kali dapat berisiko serangan jantung bahkan kematian mendadak. Hasil penelitian para ahli itu kemudian dimuat dalam Journal of The American Medical Association.

"Pemicu masalah ini sepertinya adalah kegiatan yang berintensitas tinggi secara tiba-tiba, padahal mereka yang melakukan itu belum terbiasa melakukan aktivitas fisik," kata penulis studi, Jessica K. Paulus, yang juga asisten profesor kedokteran itu.

Dari penelitian itu, Jessica menyarankan melakukan kegiatan olahraga maupun seks secara konsisten dan bertahap. Bila perlu, diawasi dokter.

Dari hasil meta-analysis ini diketahui bahwa mereka yang melakukan aktivitas seks hanya sekali-sekali memiliki risiko serangan jantung sebanyak 2,7 kali lebih besar. Sedangkan aktivitas fisik sporadis meningkatkan risiko 3,5 kali lipat.

Aktivitas fisik yang jarang-jarang meningkatkan risiko sudden cardiac death 5 kali lipat. Tapi risiko secara keseluruhan rendah karena orang melakukan aktivitas ini sangat jarang dan risiko ini akan cepat terhapus.

Selasa, 22 Maret 2011

Biografi Lionel Messi

Lionel Andrés Messi (lahir di Rosario, 24 Juni 1987; umur 21 tahun) adalah seorang pemain sepak bola asal Argentina. Posisinya adalah penyerang. Saat ini ia memperkuat FC Barcelona di La Liga (Liga Spanyol). Kemampuannya sering membuatnya dijuluki sebagai “Diego Maradona baru”.

Pada awalnya pemain bertinggi badan 169 cm ini beraksi di klub Grandoli, klub asuhan Jorge Messi yang tak lain adalah ayahnya Messi. Kemudian ia beralih ke Newell’s Old Boys. Namun klub ini tidak sanggup membayar biaya terapi hormon yang mencapai 500.000 pounds perbulannya. Untunglah Barcelona segera menangkap potensi hebat Leo Messi dan menawarinya pindah ke Spanyol untuk bergabung bersama klub Katalan ini plus membiayai seluruh biaya terapi.

“Saya hanya butuh waktu kurang dari 10 menit untuk yakin bahwa dia memang seorang bintang masa depan.” ucap pelatih Barcelona B kala itu, Carles Rexach. “Sepanjang karir saya selama 40 tahun, tak pernah saya melihat seorang pemain yang benar-benar bertalenta. seseorang dengan pengetahuan sepak bola minim pun akan bisa menyadari kemampuan hebat messi.”

Bakatnya menarik perhatian dunia sewaktu beraksi bersama tim nasional sepak bola Argentina di Piala Dunia Remaja dan Barcelona pada tahun 2005. Pada tahun 2006 dia berhasil membantu Barcelona sebelum mengalami cedera dalam perlawanan perempatfinal menentang Chelsea di Liga Champions. Messi yang mempunyai tubuh yang agak kecil ini sangat lincah di atas lapangan dan kerap membuka ruang kepada rekan-rekannya yang memburu gol.

Sepuluh Fakta Menarik Tentang Lionel Messi

Tidak seperti beberapa pemain bintang yang menikmati kehidupan mereka sebagai selebriti, Lionel Messi adalah sosok yang tertutup. Selain dari aksinya di lapangan hijau, ia jarang membuka mulut tentang kehidupan pribadinya. Tapi siapakah yang berani meragukan kemampuannya? Tak bisa disangkal, saat ini ia merupakan roh permainan dari Barcelona dan Argentina. Berikut adalah sepuluh fakta menarik tentang dirinya yang patut Anda simak :

1. Messi merupakan pemain kidal yang serba bisa. Ia mampu tampil sama baiknya di tengah, sayap, maupun sebagai penyerang tengah.

2. Ketika berusia 11 tahun, ia menderita kekurangan hormon, dan dikhawatirkan tak akan bisa tumbuh secara normal. Klub ternama Argentina, River Plate sempat tertarik untuk merekrutnya, tetapi tak mampu membayar $800 per bulan untuk membiayai pengobatannya. Beruntung Barcelona setuju untuk menanggung semua biaya, asalkan keluarganya bersedia pindah ke Spanyol.

3. Di Tim B Barcelona, ia mencetak 35 gol dalam 30 pertandingan. Prestasinya membuat ia segera naik pangkat ke tim senior pada 2004. Tak sia-sia Barca merekrutnya. Ia menjadi pemain termuda yang pernah mencetak gol untuk timnya di Primera Liga Spanyol pada 2005, saat turun menghadapi Albacete. Usianya baru 17 tahun, sepuluh bulan dan tujuh hari.

4. Ia sering dibandingkan dengan legenda Argentina Diego Maradona, termasuk oleh Maradona sendiri. Golnya pada semi-final Piala Raja 2007 melawan Getafe mengingatkan orang pada “Gol Terbaik Abad Ini” yang dicetak Maradona di Piala Dunia 1986. Media Spanyol menjulukinya “Messidona”.

5. Nyaris tak pernah mengumbar hubungannya dengan wanita, tampaknya pemain bola memang merupakan magnet bagi para model. Kini ia dikabarkan tengah dekat dengan model Luciana Salazar yang berusia 28 tahun, setelah lepas dari Macarena Lemos, yang juga seorang model. Tapi itu tak menyurutkan niat para fans untuk mendekatinya. Di Peru, seorang wanita melompat ke hadapannya dari atas tribun penonton, saat ia berjalan keluar dari lapangan. Messi berusaha memperingatkannya, tetapi wanita itu keburu jatuh terguling di lapangan, sebelum dikeluarkan oleh petugas keamanan.

6. Pintu timnas Spanyol selalu terbuka untuknya, tetapi ia memilih untuk menunggu panggilan dari tanah kelahirannya, Argentina.

7. Pada 2005, Barcelona menawarkan kontrak baru hingga 2010 senilai €150 juta, €30 juta lebih tinggi dari kontrak Ronaldo, yang masih dianggap sebagai pemain terbaik dunia saat itu.

8. Masih di tahun yang sama, ia untuk pertama kalinya mendapat kesempatan untuk tampil di timnas senior Argentina, melawan Hongaria. Setelah hanya 40 detik tampil, ia dikeluarkan karena menyikut pemain lawan Vilmos Vanczak, yang membetot kausnya saat ia berlari. Keputusan wasit itu mengundang kontroversi. Maradona bahkan terang-terangan mendukung aksi Messi.

9. Ia menjadi pemain termuda yang pernah tampil untuk Argentina pada Piala Dunia 2006, saat menghadapi Serbia-Montenegro. Tidak hanya itu, ia juga memecahkan rekor sebagai pencetak gol termuda dalam turnamen itu, dan keenam sepanjang sejarah Piala Dunia.

10. Pada September 2005, Barcelona sekali lagi memperpanjang kontraknya, kali ini hingga 2014. Ia memutuskan untuk berganti kewarganegaraan menjadi Spanyol, dan dengan demikian bisa membela Barca di Primera Liga. Sebelumnya, ia tidak bisa tampil karena klubnya telah memenuhi kuota untuk pemain non Uni Eropa.

Tak jauh dari tepi Sungai Parana di pinggiran kota pelabuhan Argentina, Rosario adalah lapangan, sepak bola kecil merata, diabaikan oleh membusuk apartemen sewaan.

Ini adalah rumah dari tim anak-anak dikenal sebagai Grandoli Football Club.

Klub dijalankan oleh orang tua di lingkungan kasar dan keras kelas pekerja dan memberikan pelatihan dan permainan liga untuk anak-anak lokal.
Lionel Messi (kiri) dan Pelatih Argentina Diego Maradona (kanan) Argentina hebat: sekarang dan masa lalu

Di sinilah salah satu pemain paling terkenal di dunia, Lionel Messi, 22, memulai karirnya di sepak bola.

Maju Barcelona, yang diberi nama pemain terbaik di dunia pada tahun 2009 oleh FIFA, diatur untuk membawa harapan bangsa-nya di Piala Dunia di Afrika Selatan.

Dari pitch Grandoli Anda hanya dapat melihat kapal hilir pergi dari pelabuhan butir Rosario.

Kota ini terpukul oleh krisis ekonomi Argentina menderita pada akhir tahun 1990-an, tapi sekarang port ini ramai lagi, loading kacang kedelai dari ladang gandum yang luas daerah yang akan diambil hilir dan keluar ke laut, paling ditakdirkan untuk Cina dan Amerika Serikat.

"Messi milik kota, dan orang-orang memujanya," kata David Trevez, presiden Grandoli.

"Ketika ia dan keluarganya di sini, mereka adalah keluarga hanya salah satu dari Rosario Mereka belum lupa kota kami -. Kakaknya tinggal di sini dan banyak orang tua kembali dan Messi datang ke sini pada hari libur."
Maradona berikutnya

Untuk Mr Trevez, Messi adalah bagian dari sejarah sepakbola panjang dan membanggakan dalam Rosario.

Ini adalah rumah bagi salah satu klub terbaik provinsi Argentina, Newell's Old Boys, didirikan pada tahun 1903 dan dinamai untuk menghormati seorang, imigran Inggris Ishak Newell.
Lionel Messi dan teman sekelas SD Rosario - arsip foto Messi (baris depan kiri) bersinar di lapangan sepakbola dari usia dini

Rosario telah diproduksi dan dipelihara banyak pemain internasional dan manajer, termasuk Diego Maradona yang berada di Newell's Old Boys selama beberapa waktu, dan manajer saat ini Chile dan tim nasional Paraguay, Marcelo Bielsa dan Gerardo Martino, yang keduanya bermain di klub.

Ada anak laki-laki kecil di sepakbola Rosario-gila yang bermimpi menjadi pemain kelas dunia tetapi Lionel Messi adalah khusus dari awal.

Pada usia lima tahun, dia dibawa untuk melatih di Grandoli, di mana saudara-saudaranya sudah bermain, oleh neneknya.

"Segera ia mulai menarik banyak perhatian lokal," kata Mr Trevez, memamerkan piala kamar klub dan foto tim memudar dengan berseri-seri Messi kecil dari mereka.

"Dia begitu berbeda dari yang lain ia akan mendapatkan bola, melewati empat atau lima pemain dan skor.. Untuk anak-anak usia, sangat langka untuk dapat melakukannya.

"Orang-orang mengatakan Grandoli memiliki Maradona berikutnya, dan ketika ia sedang bermain, orang-orang yang bahkan tidak terhubung ke klub akan datang, seluruh lingkungan akan menonton pertandingan."
Lanjutkan membaca cerita utama

Pemain sepak bola terbaik di dunia mulai di sini dan kaos sepak bola pertama menjadi milik kami

David Trevez Grandoli Football Club

bakat awal sepakbola adalah Lionel Messi juga ingat di sekolahnya.

Di kelas, warna-warni cerah di sekolah dasar setempat ia menghadiri, gurunya Diana Ferrato kata Messi telah mengatasi rasa malu-nya di lapangan sepakbola.

"Pada waktu bermain dia akan menunjukkan kemampuan luar biasa di sepak bola, dia akan menjadi pemimpin kelompok di luar sana. Ia merasa lebih nyaman di lapangan daripada di kelas," katanya.

Dalam beberapa tahun terakhir Messi telah menjadi donatur utama ke sekolah, mengunjungi beberapa kali. Pada tahun 2009, ia menyumbangkan setara dengan dua tahun anggaran sekolah.

Satu murid muda, Lara Augustina Colela, di sekolah ketika pemain sepak bola yang terakhir dikunjungi.

"Dia adalah pemain besar dan orang baik juga," kata Lara, saat dia berdiri di taman bermain yang baru diaspal, lengkap dengan meja-meja batu dan bangku dibangun dengan sumbangan Messi.

"Jika saya bisa, saya akan bertanya apakah dia merindukan Rosario, dan katakan padanya kami ingin melihatnya bermain di sini Dia adalah contoh yang bagus untuk kami dan untuk Rosario juga.. Orang-orang selalu bertanya tentang apa itu seperti pergi ke Messi sekolah. "

Orang-orang juga bangga koneksi dengan Lionel Messi di 'Old Boys' kamp pelatihan junior Newell's.

Orang tuanya membawanya ke kereta sana beberapa malam dalam seminggu dan ia bermain di liga junior di akhir pekan setelah dia outgrew yang Grandoli.
Close-merajut lingkungan

Messi menyumbangkan uang untuk perkemahan untuk tetap terbuka ketika dalam kesulitan beberapa tahun yang lalu.

Dari sana, orangtuanya menandatangani kontrak dengan Barcelona dan ia meninggalkan pada usia 11.

Dalam kegelapan dingin dari malam musim gugur, banyak anak laki-laki mengenakan sepatu mereka untuk memulai latihan sepakbola mengatakan bahwa mereka menyukai cara bermain Messi dan ingin menjadi seperti dirinya.

"Dia telah sulap di kakinya," kata salah seorang pemain muda. "Dia adalah yang terbaik di dunia, lebih baik dari Maradona, yang unik."

Pelatih mereka, Ernesto Vecchio, seorang mekanik oleh perdagangan, Messi dilatih selama empat tahun sebelum ia berangkat ke Barcelona.

Dia telah anak laki-laki pelatihan selama 25 tahun dan bangga dengan tradisi sepak bola kotanya dan kota itu sendiri.

Messi kekuatan besar, katanya, adalah keluarganya, tapi juga datang dari lingkungan erat Rosario.
Foto resmi skuad Argentina: Messi ke kiri langsung dari pelatih Diego Maradona (tengah) Argentina berharap Afrika Selatan akan memberikan ketiga negara itu memenangkan Piala Dunia

"Butuh waktu untuk membuat pemain yang baik, Anda melihat banyak bakat di sini, tapi kesuksesan tergantung pada siapa yang merawat anak-anak ini. Jenis masyarakat Anda datang dari dapat membuat perbedaan untuk pemain."

Seperti demam Piala Dunia tumbuh, masyarakat Rosario bangga putra terkenal mereka.

Seperti David Trevez, presiden klub sepak bola pertama Messi mengatakan: "Pemain sepakbola terbaik di dunia mulai di sini dan kaos sepak bola pertama menjadi milik kami."

Minggu, 20 Maret 2011


HEALING BACK PAIN
TANDA-TANDA KEMATIAN

Adapun tanda-tanda kematian menurut para ulama adalah benar dan ujud, cuma amalan dan ketakwaan kita saja yang akan dapat membedakan kepekaan kita kepada tanda-tanda ini. RasulAlloh SAW diriwayatkan masih mampu memperlihatkan dan menceritakan kepada keluarga dan sahabat secara langsung akan kesukaran menghadapi sakaratul maut dari awal hingga akhir hayat Beliau. Imam Ghazali Rahimahullah diriwayatkan memperolehi tanda-tanda ini sehingga beliau mampu menyiapkan dirinya untuk menghadapi sakaratul maut secara sendirian. Beliau menyiapkan dirinya dengan segala persiapan termasuk mandinya, wuduknya serta kafannya sekali cuma ketika sampai bagian tubuh dan kepala saja beliau telah memanggil abangnya yaitu Imam Ahmad Ibnu Hambal untuk menyambung tugas tersebut. Beliau wafat ketika Imam Ahmad bersedia untuk mengkafankan bagian mukanya.
Adapun riwayat-riwayat ini memperlihatkan kepada kita sesungguhnya Alloh Subhanahu Wa Ta’ala tidak pernah berlaku zalim kepada hambanya. Tanda-tanda yang diberikan adalah untuk menjadikan kita hambaNya supaya dapat bertaubat dan siap dalam perjalanan menghadap Alloh Subhanahu Wa Ta’ala. Walau bagaimanapun semua tanda-tanda ini akan berlaku kepada orang-orang Islam saja manakala orang-orang kafir yaitu orang yang menyekutukan Alloh nyawa mereka ini akan terus diambil tanpa peringatan sesuai dengan kekufuran mereka kepada Alloh Subhanahu Wa Ta’ala.
Adapun tanda-tanda ini terbagi kepada beberapa keadaan :

Tanda 100 hari sebelum hari mati.
Ini adalah tanda pertama dari Alloh Subhanahu Wa Ta’ala kepada hambaNya dan hanya akan disadari oleh mereka-mereka yang dikehendakiNya. Walau bagaimanapun semua orang Islam akan mendapat tanda ini cuma mereka sadar atau tidak saja. Tanda ini akan berlaku lazimnya selepas waktu Asar. Seluruh tubuh yaitu dari ujung rambut sehingga ke ujung kaki akan mengalami getaran atau seakan-akan mengigil, contohnya seperti daging lembu yang baru disembelih dimana jika diperhatikan dengan teliti kita akan mendapati daging tersebut seakan-akan bergetar. Tanda ini rasanya nikmat dan bagi mereka sadar serta berdetak di hati bahwa mungkin ini adalah tanda mati, selanjutnya maka getaran ini akan berhenti dan hilang setelah kita sadar akan kehadiran tanda ini. Bagi mereka yang tidak diberi kesadaran atau mereka yang hanyut dengan kenikmatan tanpa memikirkan soal kematian, tanda ini akan lenyap begitu saja. Bagi yang sadar dengan kehadiran tanda ini maka ini adalah peluang terbaik untuk memanfaatkan masa yang ada untuk mempersiapkan diri dengan amalan dan urusan yang akan dibawa atau ditinggalkan sesudah mati.

Tanda 40 hari sebelum hari mati
Tanda ini juga akan berlaku sesudah waktu Asar. Bagian pusat kita akan berdenyut-denyut. Pada ketika ini daun yang tertulis nama kita akan gugur dari pohon yang letaknya di atas Arashy Alloh Subhanahu Wa Ta’ala. Maka malaikat maut akan mengambil daun tersebut dan mulai membuat persiapan ke atas kita, antaranya ialah ia akan mula mengikuti kita sepanjang waktu. Akan terjadi malaikat maut ini akan memperlihatkan wajahnya sekilas lalu dan jika ini terjadi, mereka yang terpilih ini akan merasakan seakan-akan bingung seketika. Adapun malaikat maut ini wujudnya cuma seorang tetapi kuasanya untuk mencabut nyawa adalah bersamaan dengan jumlah nyawa yang akan dicabutnya.

Tanda 7 hari
Adapun tanda ini akan diberikan hanya kepada mereka yang diuji dengan musibah kesakitan di
mana orang sakit yang tidak makan secara tiba- tiba hanya berselera untuk makan.

Tanda 3 hari

Pada ketika ini akan terasa denyutan di bagian tengah dahi kita yaitu diantara dahi kanan dan
kiri. Jika tanda ini dapat, dirasa maka berpuasalah kita selepas itu supaya perut kita tidak mengandung banyak najis dan ini akan memudahkan urusan orang yang akan memandikan kita nanti. Ketika ini juga mata hitam kita tidak akan bersinar lagi dan bagi orang yang sakit, hidungnya akan perlahan-lahan jatuh dan ini dapat dirasa jika kita melihatnya dari bagian sisi. Telinganya akan layu dimana bagian ujungnya akan beransur-ansur masuk ke dalam. Telapak kakinya yang terlunjur akan perlahan-lahan jatuh ke depan dan sukar ditegakkan.

Tanda 1 hari

Akan berlaku sesudah waktu Asar di mana kita akan merasakan satu denyutan di sebelah belakang yaitu di kawasan ubun-ubun di mana ini menandakan kita tidak akan sempat untuk menemui waktu Asar keesokan harinya.

Tanda akhir

Akan berlaku keadaan di mana kita akan merasakan satu keadaan sejuk di bagian pusat, akan turun ke pinggang dan seterusnya akan naik ke bagian halkum. Ketika ini hendaklah kita terus mengucap kalimah syahadah, berdiam diri dan menantikan kedatangan malaikat maut untuk menjemput kita kembali kepada Alloh Subhanahu Wa Ta’ala yang telah menghidupkan kita dan sekarang akan mematikan pula.

PENUTUP

Sesungguhnya marilah kita bertaqwa dan berdoa kepada Alloh Subhanahu Wa Ta’ala semoga kita
adalah di antara orang-orang yang yang dipilih oleh Alloh yang akan diberi kesadaran untuk peka terhadap tanda-tanda mati ini semoga kita dapat membuat persiapan terakhir dalam usaha memohon keampunan pada dari Alloh Subhanahu Wa Ta’ala maupun dari sesama manusia atas segala dosa dan urusan hutang piutang kita. Walau bagaimanapun sesuai dengan sifat Alloh Subhanahu Wa Ta’ala yang maha berkuasa lagi pemurah lagi maha mengasihani maka diriwatkan bahawa tarikh mati seseorang manusia itu masih boleh diubah dengan amalan doa yaitu doa dari kita sendiri ataupun doa dari orang lain. Namun ini adalah ketentuan Alloh Subhanahu Wa Ta’ala semata-mata.

Oleh itu marilah kita bersama-sama berusaha dan berdoa semuga kita diberi hidayah dan petunjuk oleh Alloh Subhanahu Wa Ta’ala serta kelapangan masa dan kesehatan tubuh badan dan juga fikiran dalam usaha kita untuk mencari keridhaan Alloh Subhanahu Wa Ta’ala di dunia maupun akhirat.

Apa yang baik dan benar itu datangnya dari Alloh Subhanahu Wa Ta’ala dan apa yang salah dan khilaf itu adalah dari kelemahan manusia itu sendiri.


KOTA TUA


PANCORAN

PASAR BARU

JAKARTA TEMPO DOELOE


GLODOK


GLODOK JAMAN DOELOE

SALEMBA


PETAMBURAN

patung petani




jati negara



gunung sahari


jati negara



harmoni


hayam wuruk


salemba raya


kramat senen


kemayoran


pasar baru 1915

gajah mada 1950



pecenongan



ancol


kali besar 1876


tanjung priuk 1935


pasar ikan 1946




sekitar kali krukut



kali pintu kecil 1926


tanah abang


merdeka barat thamrin


pasar toegoe Jakarta utara


tugu tani doeloe


jalan raya puncak-gadok

kali besar


 

jembatan gantung – kota tua


kali besar 1937

petamburan doeloe



kampoeng cikini





jembatan besi




gondangdia

 

abdul muis




kota tua tempo doeloe moesioem nasional




gardu mester jakarta timur


kampoeng melajoe



bioskop megaria menteng tempo doeloe


taman soeropatie tempo doeloe


 stasiun jakarta kota tempo doeloe

jln. Gajah mada 1890-an tempo doeloe


jln. Asemka tempo doeloe


jln. Mh. Thamrin 1965 tempo doeloe


kawasan segitiga senen 1965 tempo doeloe



ciliwung 1880